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Ciencia

El olor a café por las mañanas no existe

agosto 01, 2012
El olor a café por las mañanas ¿En verdad no existe? No existe fuera de nosotros mismos. Ni tampoco la luz que vemos cuando abrimos los ojos. Fuera de nosotros sólo hay materia y energía. Es nuestro cerebro el que capta esa información a través de los órganos de los sentidos y la...

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Iluminación

Os lanzo un órdago:) ¿Conocéis a alguien que haya pasado por la "iluminación"?

julio 20, 2012
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Aceptación

La aceptación, clave en la meditación

julio 15, 2012
  "Deja que todo este tal y como está. Di: "no hay parte de esta sensación, de esta experiencia que tenga que suprimir. Puede hacerme compañía. Forma parte de mi. La acepto como es" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "Toma el control de tus...

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Meditación

La consciencia (citta) incluye el cuerpo, según Patanjali

julio 15, 2012
"La consciencia (o citta), incluyen tanto la mente como el CUERPO según Patanjali. La cita de Patanjali incluye todas las capas de experiencia humana, todas las "koshas": el cuerpo humano, los cuerpos enérgeticos, los cuerpos mentales, etc." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "Toma el...

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Meditación

En el samadhi el ser individual se reconoce como el Ser Total

julio 15, 2012
"El estado más alto de conciencia y fuente de liberación es el samadhi. El ser individual se reconoce como el Ser Total" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "Radja Yoga, el dominio de la mente. Autor: Ramiro Calle" ...

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Meditación

Intercambia los pensamiento insanos por sanos

julio 15, 2012
"Oponte a la ola de pensamientos insanos con una ola de pensamientos sanos"  Buda Extraido de: Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "Radja Yoga, el dominio de la mente. Autor: Ramiro Calle" ...

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Meditación

Una mente positiva origina muchas mentes positivas

julio 15, 2012
"Una mente negativa origina muchas mentes negativas. Una mente positiva causa muchas mentes positivas. Mejorar la calidad mental y emocional es una de las mejores contribuciones que podemos hacer a los demás" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "Radja Yoga, el dominio de la mente....

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Sociedad

Somos nosotros, uno a uno, quienes cambiamos el mundo como es

julio 15, 2012
"Lo que hay en la mente se refleja en la sociedad. Si en la mente hay ofuscación, avidez y odio, ¿cómo nos extraña que la sociedad esté mal guiada y arrebatada por tendencias nocivas?Pero si hubiera muchas mentes bien guiadas por la lucidez, la compasión y la generosidad, cambiaría la faz del mundo."...

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Meditación

La meditación te ayuda a tomar las decisiones correctas

julio 15, 2012
"La meditación ayuda mucho a disminuir las emociones superfluas. Si puedes controlar tus emociones y humores, disminuirán tus acciones erróneas" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación según el Yoga Sivananda" ...

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Meditación

La meditación curativa

julio 15, 2012
"La energía positiva fluye hacia quienes practican la meditación (sadhakas). Las vibraciones sagradas penetran en todas las células del cuerpo y curan sus enfermedades. Quienes meditan se ahorran facturas de médico." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación según el Yoga Sivananda" ...

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Meditación

Señales de que le meditación te "funciona"

julio 15, 2012
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Meditación

Romper las limitaciones de la conciencia exige coraje

julio 15, 2012
"Estamos acostumbrados a ciertas limitaciones y cuando éstas desaparecen repentinamente, sentimos como si no tuviésemos base alguna sobre la que apoyarnos. Esa es la razón por la que tememos cuando nos alzamos por encima de la conciencia física. Es una experiencia nueva para la que se necesita coraje. La valentía es un requisito...

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Meditación

Limpiando la mente, sale lo negativo. Se elimina con pensamientos positivos opuestos

julio 15, 2012
"Cuando limpias una casa cerrada durante meses, encuentras todo tipo de objetos innecesarios Igualmente, durante la meditación salen a la superficie de la mente diversos tipos de pensamientos negativos. Elimínalos uno por uno mediante pensamientos positivos opuestos." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación...

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Meditación

Elige un lugar fresco para meditar

julio 15, 2012
"Busca un lugar solitario, con condiciones espirituales que sea fresco. Es un requisito indispensable, porque el cerebro se calienta durante la práctica." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación según el Yoga Sivananda" ...

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Meditación

La mejor hora para meditar

julio 15, 2012
  "Practica la meditación en Brahma Muhurta (la hora antes de la salida del sol), el mejor momento para meditar. La mente es en ese momento como una hoja en blanco, y está casi libre de samskaras (impresiones). Puede ser moldeada fácilmente con pensamientos positivos" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga...

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Meditación

Todo debe ser satvico (puro)

julio 15, 2012
"Todo debe ser satvico (puro) si el objetivo es la meditación: el lugar, la comida, la forma de vestir y de hablar, los sonidos y el pensamiento. Solo de esta forma el progreso en la práctica es posible, especialmente en los principiantes." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español)....

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Meditación

Deja que los pensamientos se cansen de pensar

julio 15, 2012
Pintura de José de Jesus Niño Torres "Deja a la mente un poco en libertad durante un rato. Que corra, que se canse y se agote No alejes voluntaria y violentamente los pensamientos intrusos. Permite que fluyan." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación...

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Meditación

La mente tranquila: los ojos tranquilos

julio 15, 2012
"Cuando la mente se vuelve firme en la meditación, los globulos oculares quedan fijos también." Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27. Artículo: "La meditación según el Yoga Sivananda" ...

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Yoga

"El yoga consiste en la aniquilación de todas las funciones mentales

julio 15, 2012
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Meditación

La meditación el único camino para la liberación

julio 15, 2012
"Según Swami Sivananda, la meditación es el único camino real hacia el logro de moksha (la liberación). Conduce del dolor a la dicha, de la inquietud a la paz, de la ignorancia al conocimiento, de la mortalidad a la inmortalidad" Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27....

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Meditación

Truquis que utilizo para entrar en estado meditativo. Si quieres compartir los tuyos los podríamos incorporar al texto

julio 08, 2012
Me cuesta trabajo ponerme a meditar y a hacer yoga, pero cuando lo hago, surge un torrente de creatividad y mi estado anímico se re-equilibra. He aprendido desde mi pequeña experiencia algunos "truquis" que cuento aquí, como recordatorio para mi, y por si le es de ayuda a cualquier persona que llegue aquí,...

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Aceptación

¿El estrés se provoca por demasiado deseo?

febrero 23, 2012
  El estrés se provoca por demasiado deseo Entrevista a Wangchen Thubten - "La meditación para vivir mejor" - Por Roberto Savikko   Nota: Una vez hice un curso de cocina en el centro tibetano de barcelona. Me impresionó que todas las participantes eran mujeres, y él estaba completamente integrado. Lo sentí como yo,...

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Citas

febrero 23, 2012
Creo sinceramente que si permitimos el dolor traumático en los niños (violaciones físicas, y emocionales), cerca o lejos de donde vivimos, esto es igual, creamos inevitablemente niños que serán adultos (si llegan) con una carga de dolor inmenso. El mundo seguirá lleno de dolor y el dolor llevará a la enfermedad de las...

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Ser empático, ser indiferente, ser maltratador.. ¿En que camino estamos?

febrero 22, 2012
Se me ocurrió después de dormir (me pasa a veces, o mi inconsciente trabaja de fábula o tengo alguna voz amiga que me las susurra, por eso de la autoría, me quedo con el fifty fifty) ” En nuestro mundo “terrestre”, hay mucho maltrato, cuando no hay maltrato hay "lotes" de indiferencia, cuando...

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Citas Cinematográfica

Todo lo que se tiene.. se pierde

enero 13, 2012
Todo lo que se tiene se pierde Denzel Washington en Deja Vú ...

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