"La meditación ayuda mucho a disminuir las emociones superfluas. Si puedes controlar tus emociones y humores, disminuirán tus acciones erróneas"

Fuente: Yoga para la mente. Selección de Yoga Journal (en español). Guía nro.27.

Artículo: "La meditación según el Yoga Sivananda"