Por debajo del sentimiento de descontento o resentimiento "de fondo", que es el estado en el que mucha gente pasa la mayor parte de su vida, hay ciertas creencias inconscientes, es decir, pensamientos.

Dejando su estructura desnuda, quedan cosas como:

"Es necesario que ocurra algo en mi vida para poder estar en paz (ser feliz, realizarme, etc.) Y estoy resentido porque todavía no ha ocurrido. Puede que mi resentimiento haga que ocurra por fin."

O
"Algo ocurrió en el pasado-o ahora- que no debería de haber ocurrido. Si no hubiera ocurrido, ahora estaría en paz"

O pensamientos sobre otra persona tales como:

" Deberías de hacer esto o aquello para que yo pueda estar en paz. Y estoy resentido porque aún no lo has hecho. Tal vez mi resentimiento te obligue a hacerlo"

"Algo que tu(o yo) hiciste, dijiste o dejaste de hacer en el pasado (o ahora), me está impidiendo estar en paz ahora".

Todo lo anterior son pensamientos, historias que el ego inventa para convencerte de que no puedes estar en paz ahora. Estar en paz y ser tú mismo, son la misma cosa.

El ego no sabe que la única oportunidad de estar en paz la tienes AHORA.

¿Cómo estar en paz ahora? Haciendo las paces con el momento presente. El momento presente es el campo en el que se juega el partido de la vida. NO PUEDE OCURRIR EN NINGUN OTRO SITIO.

Eckhart Tolle. Un mundo nuevo, ahora