La voz del ego altera constantemente el estado NATURAL de bienestar del cuerpo. Casí todo cuerpo humano está sometido a presión y estrés, no porque esté amenazado por algún factor externo, SINO POR LA ACCIÓN INTERIOR DE LA MENTE. Al pensamiento incesante y compulsivo, acompaña una corriente de emoción negativa.

¿Qué es una emoción negativa? Una emoción que es tóxica para el cuerpo e interfiere en su equilibrio. El miedo, la ira, el rencor, la tristeza, el odio, el disgusto, los celos, la envidia.; todos ellos perturban el flujo de energía del cuerpo, afectan al cuerpo, al corazón, al sistema inmunitario, a la digestión, a la producción de hormonas.


Eckhart Tolle. Un mundo nuevo, ahora