El momento presente es lo único que tienes. Haz del ahora el centro de tu vida. Si antes vivias "en el tiempo" (en el pasado y/o en el futuro)y hacias breves visitas al ahora, establece tu residencia habitual en el ahora y haz breves visitas al pasado y al futuro cuando tengas que resolver los asuntos prácticos de tu vida.

Eckhart Tolle